Քաշի կորուստը հաճախ քննարկման թեժ թեմա է, երբ այն վերաբերում է հարուստներին և հայտնիներին: Լինի դա ֆիլմի դերի համար, անձնական առողջական պատճառներով, թե ճանապարհորդությանը միանալու համար, երկրպագուները չեն կարող ուշադրություն չդարձնել, երբ հայտնի գործիչը նիհարում է:
Կատակերգու Թոմ Առնոլդը 1980-ականներից ի վեր եղել է Հոլիվուդում, և վերջերս նա մի տոննա քաշ կորցրեց, ինչով նա բավականին հպարտ է:
Առնոլդը երկար ճանապարհ ուներ՝ հասնելու առողջության և ֆիթնեսի այն մակարդակին, որին նա այժմ է, և մենք ունենք որոշ հիմնական տեղեկություններ այն մասին, թե ինչպես է նա դա հնարավոր դարձրել:
Թոմ Առնոլդը դարեր շարունակ եղել է Հոլիվուդում
1980-ականներից ի վեր Թոմ Առնոլդը զարգացնում է իր կարիերան զվարճանքի ոլորտում: Առնոլդը կարող էր սկսել ստենդ-ափ կատակերգությունը, բայց ժամանակի ընթացքում նա դերեր ստանձնեց կինո և հեռուստատեսային նախագծերում, որոնք օգնեցին նրան հաստատել իր անունը:
Փոքր էկրանին Առնոլդը վաղաժամ աղմուկ բարձրացրեց Roseanne-ի վրա, որն իր ժամանակի ամենահայտնի շոուներից մեկն էր: Շոուում իր 20 դրվագից հետո Առնոլդը որոշակի ճանաչում ունեցավ, և նա շարունակեց շատ հեռուստատեսային աշխատանք կատարել ժամանակի ընթացքում:
Առնոլդի այլ նշանավոր հեռուստատեսային ստեղծագործությունները ներառում են The Tom Show, The Simpsons, Baywatch: Hawaii, The Fairly OddParents, The Celebrity Apprentice, Sons of Anarchy, Trailer Park Boys և այլն:
Առնոլդը նույնպես հաջողություն ունեցավ մեծ էկրանին: Նա նկարահանվել է նշանավոր ֆիլմերում, ինչպիսիք են Coneheads, True Lies, Nine Months, McHale's Navy, Austin Powers: International Man of Mystery և շատ ավելին:
Առնոլդը կարող է այնքան մեծ անուն չունենալ, որքան նախկինում, բայց նա շարունակում է զբաղվել դերասանությամբ և շարունակում է կանոնավոր կերպով աշխատել:
Դերասանն ամեն ինչ արել է իր կարիերայի ընթացքում, իսկ վերջերս նա կտրուկ ֆիզիկական կերպարանափոխության ենթարկվեց։
Նա կորցրել է մեկ տոննա քաշ
Վերջերս Թոմ Առնոլդը դեբյուտ տվեց բոլորովին նոր տեսք՝ անհավատալի քանակությամբ նիհարելուց հետո: Առնոլդը ֆանտաստիկ տեսք ունի, և նա պատմել է այն ճանապարհի մասին, որով նա անցել է այդ անցանկալի կիլոգրամներից ազատվելու համար:
Ինչպես կարող եք պատկերացնել, ճանապարհորդությունը դերասանի համար հեշտ և հեշտ չէր:
«Վերջին մեկուկես տարվա ընթացքում ես չորս ֆիլմ եմ նկարահանել Հռոմում: Հռոմում բոլորը դուրս են գալիս փողոց և ուտում 5-ժամյա սնունդ, ծխում են և խմում, դա պարզապես ապրելակերպ է: Ես լավ կլինեի ամբողջ օրը, իսկ հետո Ես ինքս կվերադառնայի իմ հյուրանոց և կտեսնեի զարմանալի ճաշացանկը, հետո կմտածեի. «Կյանքը կարճ է, իսկ եթե ես երբեք չուտեմ այս իսկական իտալական ուտեստը: Այս ուտելիքն իմ միակ ընկերն է», - նա: ասել է People.
Նա նաև խոսեց այն մասին, թե ինչպես է երբեմն անընդհատ ուտում ամբողջ օրվա ընթացքում:
«Որոշ օրեր ես արածում էի ամբողջ օրը, օրերը, երբ ստիպված էի նկարահանել, կարող էի 6000 կալորիա ուտել երեկոյան ժամը 21-ին, երկար օրվանից ոչինչ չուտելուց հետո… խնդիրն այն էր, որ կառուցվածքը չկար», - ավելացրեց նա:.
Ի վերջո, դերասանը կարողացավ հայտնվել ամեն ինչի մեջ, և ժամանակի ընթացքում նա կարողացավ կարգի բերել իր առողջությունն ու մարզավիճակը:
Ինչպե՞ս Թոմ Առնոլդը իսկապես նիհարեց:
Առնոլդի հանդիպումն առողջական լուրջ վտանգի հետ էր, ինչը սկսեց նրա ֆիթնես ճանապարհորդությունը, և նա օգտագործեց անձնական մարզիչի օգտագործումը:
«Մենք բոլորս գիտենք, թե ինչ պետք է անենք, բայց ինքներդ ձեզ դա անելը կարող է այլ պատմություն լինել: Ձեր անկյունում ունենալ ինչ-որ մեկին, ով ուրախացնում է ձեզ, բայց նաև կանչում է ձեզ և մարտահրավեր նետում ձեզ, շատ կարևոր է: Չարլզը դա ինձ համար էր»,- ասել է Առնոլդը մարզիչ ունենալու մասին:
Դերասանը կարողացավ պայմանավորվել առողջ սնունդ ուտելով, միաժամանակ վարժությունը դարձնելով իր ամենօրյա առօրյայի սովորական մասը:
«Ես շատ ավելի լավ եմ զգում իմ մարմնի նկատմամբ: Ես կարող եմ ավելի լավ շարժվել, ավելի շատ էներգիա ունեմ, ավելի լավ եմ զգում հագուստիս մեջ, ավելի լավ եմ քնում, և կարծում եմ, որ հավանաբար տարիներ եմ ավելացրել իմ կյանքին այստեղ լինելու համար: իմ երեխաների համար. Ես միայն հայելու մեջ էի նայում դեմքիս, որը բավական կոշտ էր, բայց հիմա ամբողջին եմ նայում»,- ասել է դերասանը։
Ընդհանուր առմամբ, Առնոլդը այնքան էլ չի տիրապետում իր սննդակարգին և վարժությունների ծրագրին: Նա հայտարարեց, որ առավոտյան անկողնուց թարմ հարվածում է էլիպսաձև մեքենային, և այդ հետևողականությունը կարևոր դեր է ունեցել իր կերպարանափոխության մեջ:
Թոմ Առնոլդը թերթելով սցենարը իր առողջության և մարզավիճակի մասին, հուսով ենք, որ ոգեշնչում կլինի նրանց համար, ովքեր ցանկանում են անել նույնը: Դա հեշտ ճանապարհ չէ ցած ճանապարհորդելու համար, բայց այն կարող է պարգևատրել:
