Վերջին 18 ամիսների ընթացքում ապստամբ Ուիլսոնը նիհարել է ավելի քան 60 ֆունտ, սակայն համացանցային տրոլները շարունակում են ահաբեկել նրան: Ուիլսոնը բացեց իր քաշի կորստի ճամփորդության մասին The Weekend Briefing podcast-ում Listnr-ում: Նա սկսել է նիհարելու իր վերջին ճանապարհորդությունը 2020 թվականին և ասում է, որ հպարտ է իրենով։
Թեև նա տեսանելի առաջընթաց է գրանցել, համացանցային տրոլները դեռևս ահաբեկում են նրան:
Ոմանք ակնարկել են, որ նա դեռ նիհար չէ:
Մյուսները նշեցին, որ նա հայտնի էր իր կյանքից ավելի մեծ դերերով, և այժմ պայքարելու է դերասանական դերում ընտրվելու համար:
Բայց մեկնաբանությունները ոչ բոլորը բացասական են: Կան, իհարկե, երկրպագուներ, ովքեր աջակցում են Ուիլսոնին և ուրախ են նրա համար ավելի առողջ ապրելակերպի անցնելու համար:
Պոդքասթի ընթացքում դերասանուհին բացատրեց, որ նիհարելու իր ճամփորդությունն իրականում ավելի շատ կապված էր սովորությունների փոփոխության հետ՝ ավելի առողջ ուտելու և առողջ ապրելակերպ վարելու, այլ ոչ թե պարզապես նիհարելու համար: Նա նույնիսկ 2020 թվականն անվանել է «Առողջության տարի»:
Ուիլսոնը հիմնականում կենտրոնացել է իր պտղաբերության և զգացմունքային ուտելուց խուսափելու վրա: Ուիլսոնը Instagram-ում բացել է անպտղության, պոլիկիստոզային ձվարանների համախտանիշի (PCOS) և ձվաբջիջները սառեցնելու որոշման մասին: Նա ասաց, որ բժիշկն իրեն առաջարկել է, որ իր պտղաբերությունը կբարելավվի, եթե նիհարի։
Ուիլսոնը նաև անդրադարձել է, թե ինչպես է այժմ «անամոթաբար» կիսվում Instagram-ում իր լուսանկարներով. ինչ է պատահել ինձ հետ անցյալում. Նա նշեց, որ իր քաշի կորստի ճամփորդության հետ այդքան հանրության պատճառի մի մասը հաշվետվողականության գործոնն էր: Եթե նա կիսվեր այն, նա ավելի պատասխանատու կզգար դրան հետևելու համար:
Ըստ People ամսագրի՝ Pitch Perfect դերասանուհին հետևել է Mayr Method սննդակարգին։ Այս դիետան կենտրոնանում է ալկալային սննդի և ուշադիր ուտելու վրա: Այն խրախուսում է սուրճի, ալկոհոլի, շաքարի, սնձան և կաթնամթերքի օգտագործումը (մասնավորապես՝ կովի կաթ): Դիետայի հիմնական սկզբունքներից մեկն այն է, որ աղիքների առողջությունը կարևոր է, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է քաշին: 2020 թվականին Ռեբլը նաև մարզվել է հայտնի մարդկանց անձնական մարզիչ Ջոնո Կաստանոյի հետ շաբաթը մինչև վեց անգամ։
