Rebel Wilson-ը ամբողջությամբ փոխեց իր կյանքը քաշի կորստի իր նպատակներին հասնելուց հետո: Նա շատ ջանք գործադրեց ապրելակերպում հսկայական փոփոխություններ մտցնելու համար, որպեսզի իջնի այն քաշը, որը դժբախտ էր կրում, և իր նվիրվածության և կամքի ուժի շնորհիվ նա կարողացավ տեսնել քաշի կորստի իր ճանապարհը մինչև վերջ:
Ընդհանուր 60 ֆունտ նիհարելուց հետո Վիլսոնը տեսանելիորեն այլ տեսք ունի և ասում է, որ իրեն ավելի առողջ, երջանիկ և շատ ավելի եռանդուն է զգում: Նա իր ժամանակի հսկայական մասը հատկացրեց ճիշտ սնվելու, մարզվելու և սննդային սովորությունների նկատմամբ անբասիր բծախնդիր լինելուն, և այժմ ապստամբ Ուիլսոնը կարող է վայելել իր աշխատանքի պտուղները և ապրում է իր կյանքը հնարավորինս լիարժեք: ճանապարհ. Ահա միայն մի ակնարկ այն բաների մասին, որոնցով նա զբաղվում էր քաշը նվազեցնելուց հետո…
10 Ապստամբ Վիլսոնը ձևավորեց կյանքի նոր հայացք
Rebel Wilson-ը երջանիկ չէր սեփական մաշկի վրա, երբ նա ավելորդ քաշ ուներ: Նա աներևակայելի ինքնամփոփ էր և չէր զգում, որ լիովին ի վիճակի է վայելել իր կյանքի բոլոր ասպեկտները: Քաշը զգալի կորցնելուց հետո նա նոր հայացք է ձևավորել կյանքի նկատմամբ և նոր գնահատական է տվել կյանքի բոլոր փորձառություններին: Նա այժմ ի վիճակի է ճանապարհորդել ավելի պայծառ ճանապարհով և երախտապարտ է, որ կարող է ամեն օր նայել որպես թարմ նոր սկիզբ՝ անսահման ներուժով:
9 Նա հանգստացել է Ֆրանսիայում
Rebel Wilson-ը հասկացավ, որ 60 ֆունտով ավելի թեթև լինելը նշանակում էր, որ նա շատ ավելի էներգիա ուներ և կարողացավ գնալ ավելի շատ արկածների: Նա որոշ ժամանակ վերցրեց հանգստանալու Ֆրանսիայում և շքեղության գրկում ապրեց շատ հեղինակավոր, շքեղ հյուրանոցում, որը կոչվում էր Le Bristol: Հիանալի տեսք ունենալով և տպավորիչ զգալով՝ Ուիլսոնը կարողացավ հեշտությամբ դիտել քաղաքի տեսարժան վայրերն ու ձայները:
8 Նա ճաշել է թենիսի լեգենդ Ջոն ՄակԷնրոյի հետ
Ռեբել Ուիլսոնը թենիսի մեծ երկրպագու է, և նրա ամենահավատարիմ, նվիրված հետևորդները գիտեն, որ մի անգամ նա մտածել է դերասանությունից հեռանալու մասին, որպեսզի կարողանա պրոֆեսիոնալ թենիսի կարիերա սկսել: Վերջերս նա բացահայտեց, որ կարողացել է իրականացնել իր երազանքներից մեկը, քանի որ համեղ ճաշ է վայելել իսկական լեգենդի՝ հայտնի թենիսիստ Ջոն ՄաքԷնրոյի հետ:
7 Նա իր կյանքի ժամանակն է անցկացրել Իտալիայում
Հետ ավելորդ քաշի և ինքնավստահության աճի հետ մեկտեղ, ապստամբ Ուիլսոնը կարծես խայթված էր ճամփորդական սխալից, և թվում էր, թե Եվրոպան նրա ընտրած վայրն էր: Նա ոչ միայն հանգստացավ Փարիզում, այլև մեկնեց Իտալիա և ընկղմվեց մշակույթի, սննդի և, իհարկե, լողափերի մեջ: Ինքնավստահորեն հագնելով բիկինի և կրելով կարմիր կոմբինեզոն, որը ստիպեց երկրպագուներին թքել, Ռեբել Ուիլսոնն իր կյանքի ընթացքում վայելում էր արևը և զվարճանում իր փախուստի ժամանակ:
6 Ապստամբ Ուիլսոնը հայտնվեց «Բարի լույս Ամերիկա»
Բարի լույս Ամերիկան վայելում էր ապստամբ Ուիլսոնի ներկայությունը, երբ նա բացում էր իր հանդիսատեսին իր «Առողջության տարվա» մասին, որը ներառում էր ոչ այլ ինչ, քան կենտրոնանալ իր բարեկեցության վրա՝ բոլոր իմաստներով: Նա կիսվեց իր նիհարելու պայքարով և գաղտնիքներով երկրպագուների հետ, և իսկական մոտիվացիոն ուժ էր շատ ուրիշների համար, ովքեր ցանկանում էին իմանալ, թե որտեղից սկսել, որպեսզի նրանք նույնպես կարողանան մի քանի կիլոգրամ նիհարել այնպես, ինչպես նա::
5 Նա ներդրեց իր ողջ էներգիան քաշը պահելու համար
Ապստամբ Ուիլսոնի համար ահռելի ձեռքբերում էր նիհարելն իր արած քաշից, բայց այստեղ նրա քրտնաջան աշխատանքը չդադարեց: Իրականում, Rebel-ի ամենամեծ մարտահրավերներից մեկը քաշը պահելն է: Նա սոցիալական ցանցերում նշել է, որ հենց այստեղ է սովորաբար տատանվում, քանի որ նախկինում նիհարել էր, բայց շտապում էր կիլոգրամները հավաքել: Նա այժմ գիտակցաբար ջանք է գործադրում ճիշտ ուղու վրա մնալու և ճիշտ սննդային և վարժությունների ընտրություն կատարելու համար, որպեսզի նա իրեն նույնքան հիանալի տեսք ունենա, որքան ներկայումս:
4 Rebel-ն աշխատել է իր նոր շոուի վրա՝ «Pooch Perfect»
ET Online-ը հայտնում է, որ ամենախոշոր նախագծերից մեկը, որին Rebel-ը նետվել է քաշը կորցնելուց հետո, նրա նոր շոուն էր, որը կոչվում է Pooch Perfect: Նա իր սիրտն ու հոգին ներդնում է լավագույն շոուն ստեղծելու համար, որը նա կարող է, և կրքոտ կերպով նետվել է աշխատանքին, որպեսզի համոզվի, որ յուրաքանչյուր մանրուք բացարձակապես կատարյալ է: Pooch Perfect-ը շների խնամքի շոու է, որը երկրպագուներն իսկապես «ծիծաղում են»:
3 Նա նոր հարաբերություններ հաստատեց սննդի հետ
Rebel-ը քաջ գիտակցում է այն փաստը, որ այժմ ժամանակն է զգալի, մշտական փոփոխություններ կատարելու իր սննդակարգում: Նա պարզապես չի կարող սնվել այնպես, ինչպես նախկինում էր և ակնկալում է, որ կպահի քաշը, ուստի փոխարենը նա ավելի առողջարար սովորություններ է մշակել և պահպանում է դրանք: Սննդի հետ նրա նոր հարաբերությունները նշանակում են, որ նա ուտում է հնարավորինս լավ, և փորձում է ավելի խելամիտ պատվիրել ռեստորաններում, ընտրելով այնպիսի սննդամթերք, ինչպիսիք են սաղմոնը և հավի կրծքամիսը:Նա որդեգրել էր հիմնականում բուսակերների սննդի պլան։
2 Նա քայլում է… Շատ
Աուդիոգրքերն ու փոդքասթները առատորեն հեռարձակվում են, քանի որ Ռեբել Ուիլսոնը շատ լուրջ է վերաբերվում իր նոր հոբբին: Նա քայլում է - շատ: Ուիլսոնը սովորել է, որ նիհարելու համար ստիպված չէ մարզասրահի հոգնեցուցիչ առօրյան անցնել: Իրականում, պարզապես զբոսնելն ու բացօթյա հիասքանչ վայելքը հսկայական շարժիչ ուժ են եղել քաշը պահելու և այդ ընթացքում նրան շատ անհրաժեշտ հանգստություն հաղորդելու համար:
1 Ապստամբ Ուիլսոնը սկսեց իրեն առաջին տեղում դնել
Այսօր բացատրում է, որ Rebel Wilson-ի ամենամեծ շտկումներից մեկը՝ քաշ կորցնելուց հետո, այն փաստն է, որ նա ստիպված է եղել սովորել, թե ինչպես իրեն առաջին տեղում դնել: Նա անտեսում էր իր սեփական կարիքներից շատերը՝ հանուն ուրիշների, և այն ժամանակից ի վեր, երբ կորցրեց ամբողջ քաշը, նա իշխում էր դրանում, հիշեցնելով, որ իր ֆիզիկական առողջության, հոգեկան առողջության և ֆիթնեսի առօրյայի մասին հոգալը շատ կարևոր է:
