Սա բավականին վերելք էր «Էյֆորիայի» աստղ Ջեյքոբ Էլորդիի համար: Նրա անցումը Հոլիվուդի լեռան գագաթին մեկ գիշերվա ընթացքում տեղի չունեցավ, և իրականում կուլիսներում մեծ աշխատանք պահանջվեց:
Զաք Էֆրոնը ենթարկվել է նմանատիպ իրավիճակների, որոնք համեմատելի են Էլորդիի հետ: Զաքը մեծ դիետաների է ենթարկվել այնպիսի ֆիլմերի համար, ինչպիսին է «Baywatch»-ը: Նա ոչ միայն զղջում էր դիետայի համար, այլև թաքուն պայքարում էր այդ ամենից հյուծված լինելու պատճառով։
Էլորդին ստիպված եղավ փոխել մի քանի բան «Էյֆորիա»-ում նկարահանվելիս: Մենք կանդրադառնանք, թե ինչ է տեղի ունեցել կուլիսներում և նրա մոտեցումը սննդի նկատմամբ։
Ի՞նչ փոխեց Յակոբ Էլորդին իր սննդակարգում էյֆորիայի համար:
Առաջին անգամը չէ, որ Ջեյքոբ Էլորդին ասվում է, որ դիետա է պահում դերի համար:Իրականում, «Համբուրվելու կրպակի» համար նրա մարզվելը և ուտելու սովորույթներն էլ ավելի խիստ էին, հաշվի առնելով, որ նա ուներ ժամանակացույց: Դերասանը քննարկել է անցումը տղամարդկանց առողջության հետ մեկտեղ՝ նշելով, որ ինքը երկրպագու չէ այն մարդկանց, ովքեր խոսում են իր մարմնի մասին։
«Այն ժամանակ ես չափազանց երիտասարդ էի և նետվեցի մի աշխարհ, որտեղ բոլորը ցանկանում էին խոսել իմ մարմնի մասին… դա իսկապես անհանգստացնում էր ինձ», - ասում է նա: «Ես դրա հետ չեմ նույնանում. Փորձում էի ապացուցել ինձ և ճանաչվել որպես դերասան։ Դա այնքան լավ էր ստացվում, և ես ատում էի դրա ամեն վայրկյանը»:
Էլորդին այդ ժամանակահատվածում շաբաթական յոթ անգամ մարզասրահում էր: Զակ Էֆրոնի և «Baywatch»-ի նրա նախապատրաստման նման, Ջեյքոբը հոգնել էր մարզասրահում իր գեղագիտության վրա կենտրոնանալուց մինչև մարզումն ավարտվել::
Այս օրերին նա այլ մոտեցում ունի, որը կենտրոնացած է ֆունկցիոնալ ֆիթնեսի և նրա ընդհանուր բարեկեցության վրա:
«[Համբույրի կրպակը] քանդակելու և համոզվելու մասին էր, որ ես ունեմ այս կերպարը, որը ես կարծում էի, որ անհրաժեշտ է կերպարին», - ասում է նա իր էվոլյուցիայի մասին:«Այժմ այն ավելի ֆունկցիոնալ է: Ես ուզում էի դատարկ կտավ լինել և ավելի շատ մտահոգվել իմ առողջությամբ: Ես ուզում էի թոռներիս հետ քայլել և վազել, երբ ութսուն տարեկան լինեմ, գիտե՞ս: Դա ավելի շատ ֆունկցիոնալ լինելու մասին է, ի տարբերություն իրական գեղագիտության»:
Այժմ, երբ խոսքը վերաբերում է «Էյֆորիա»-ում նրա դերին, կային սովորություններ, որոնք նա պետք է ևս մեկ անգամ փոխեր, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում էր ուտելուն:
Ջեյքոբ Էլորդիի սպիտակուցի ընդունումը կտրուկ փոխվել է «էյֆորիայի» համար
Հաշվի առնելով, որ նա խաղում էր հետնապահի դեր, միայն տրամաբանական էր, որ Էլորդին պետք է որոշ կշիռներ հավաքեր «Էյֆորիա»-ում իր մասնակցության համար: Դժվար անցումը նրա սպիտակուցի ընդունման փոփոխությունն էր, որը մկանների կառուցման ամենակարևոր մասն է: Սա հեշտ չէր Էլորդիի համար, հաշվի առնելով, որ նա այնքան էլ շատ չի ուտում, և իրականում նա սովորաբար սնունդ է օգտագործում թռիչքի ժամանակ: Ինչ վերաբերում է սպիտակուցներով հարուստ մթերքներին, ինչպիսին է հավի կրծքամիս, դրանք այնքան էլ հեշտ չէ արագ օգտագործել:
«Ես շատ չեմ ուտում, այնպես որ ես ստիպված էի շատ ավելի շատ սպիտակուց ուտել, քանի որ ես ավելի շատ էի մարզվում, քանի որ խաղում եմ պաշտպան և մարզիկ», - ասում է նա:
«Ես իսկապես հաճույք չեմ ստանում ուտելու գործընթացից, ես զգում եմ, որ այն շատ ժամանակ է կորցնում… Ես սարսափելի եմ պահում ժամանակացույցը, այնպես որ, եթե ինչ-որ մեկը ինձ չասի, որ դա անեմ և ինձ ասի, որ ուտեմ:, ապա սովորաբար ես պարզապես կմոռանամ և կսկսեմ այլ բանով զբաղվել։"
Էլորդին հետագայում կբացահայտի, որ ինքը սնվելու այս ոճի ամենամեծ երկրպագուն չէ, և փոխարենը նա սիրում է այլ մոտեցում ցուցաբերել:
Էլորդին դիետա պահելու «Էնթոնի Բուրդեն» մոտեցում ունի
Էլորդին չի հավատում խաբեբայություններին, փոխարենը դերասանը ընդունում է «Էնթոնի Բուրդենի» մոտեցումը սննդի նկատմամբ, որը բաղկացած է այն վայելելուց, քանի դեռ այնտեղ է:
«Ես խաբեության նշանակված օր չունեմ, ես զգում եմ, որ դուք կարող եք այդքան դոգմատիկ լինել նման բաների մասին», - ասում է նա:«Ես մի տեսակ Էնթոնի Բուրդենի մոտեցում ունեմ. վայելեք այն, քանի դեռ այնտեղ է: Կերեք համբուրգերը, խմեք գարեջուրը»: Եթե նրան հրեին, նա կընտրեր պիցցան որպես խաբեության ճաշ: «Ես կարող եմ նաև պիցցա ուտել մեկ շաբաթ», - ասում է նա Men's He alth-ի կողքին:
Երկրպագուները բաժանվել են նրա ուտելու սովորությունների վրա, որոնք այնքան էլ ինտենսիվ չեն, որքան որոշ այլ հոլիվուդյան դերասաններ, ինչպիսիք են Դուեյն Ջոնսոնը:
Այնուամենայնիվ, եթե դա նրան ուրախացնում է և աշխատում է նրա համար, ապա ինչու չշարունակել: Ակնհայտ է, որ նայելով նրա կարիերայի ընթացքին, նա ինչ-որ բան ճիշտ է անում:
