Ահա Լիլի Ռեյնհարթի մարզման ռեժիմը Նա ցնցող տեսք ունի այս ինստա գրառումներում

Ահա Լիլի Ռեյնհարթի մարզման ռեժիմը Նա ցնցող տեսք ունի այս ինստա գրառումներում
Ահա Լիլի Ռեյնհարթի մարզման ռեժիմը Նա ցնցող տեսք ունի այս ինստա գրառումներում
Anonim

Դերասանուհի Լիլի Ռայնհարթը հիանալի մարզավիճակում է, բայց մարզվելու նրա մոտիվացիան կապ չունի նրա արտաքին տեսքի հետ: Նա մարզվում է, որպեսզի կարողանա ուտել այն, ինչ ուզում է և այնքան, որքան ցանկանում է:

«Ես իսկապես վատ դիետա ունեմ», - կիսվել է Riverdale-ի դերասանուհին Us Weekly-ի հետ: «Ես իսկապես սիրում եմ անպիտան սնունդ և գազավորված ըմպելիք, ուստի պետք է ակտիվ կենսակերպ վարեմ, որպեսզի շարունակեմ սնվել այնպես, ինչպես ուզում եմ: Ես պետք է առողջ պահեմ իմ սիրտը, ուստի նպատակը դա է»:

Օգնել Ռայնհարթին այդ նպատակին հասնելու համար անձնական մարզիչ է, «որը մի տեսակ փոխում է կյանքը», - նա կիսվել է Us Weekly-ի հետ: «Ես պարզապես գիտեմ, թե ինչ եմ անում հիմա, երբ մարզադահլիճում եմ, քանի որ նախկինում ընդհանրապես չէի անում»:

2018 թվականի հուլիսին թվիթերի շարքում 22-ամյա աղջիկը գրել է, որ իրեն վրդովեցրել են քննադատները, ովքեր նրան ասել են, որ իրավունք չունի ինքնազգացողության զգացում ունենալ իր արտաքինի նկատմամբ:

Ռեյնհարթը պատասխանել է թվիթերում. «Ես կամ բավական կորագար չեմ, կամ այնքան նիհար չեմ, որ ինձ անապահով զգամ»:

«Իրոք հիասթափված եմ այն փաստից, որ շատ մարդիկ ասում են. Կարծես իմ մարմնի դիսմորֆիան անտեղի է այն պատճառով, թե ինչ տեսք ունեմ որոշ մարդկանց համար», - գրել է նա թվիթերում: «Հոգեկան հիվանդությունն ավելի է վատանում, երբ մարդիկ ասում են, որ դու իրավունք չունես զգալու այնպես, ինչպես զգում ես: Ահա թե որտեղ ենք մենք խոսում [sic]: Մի խրախուսեք այս պահվածքը: Դա կործանարար է: Ավելի կործանարար, քան դուք երբևէ կհասկանաք: Դուք կարող եք չհասկանալ ինչ-որ մեկի անապահովությունը, բայց հարգեք այն:"

2018 թվականի ապրիլի Seventeen Magazine-ին տված հարցազրույցում Ռայնհարթը բացահայտեց իր մարմնի դիսմորֆիան, որն առաջացել էր «իսկապես վատ պզուկների» պատճառով, որը նա զարգացել էր յոթերորդ դասարանում:Ըստ Ամերիկայի անհանգստության և դեպրեսիայի ասոցիացիայի՝ մարմնի դիսմորֆիկ խանգարումը (BDD) մարմնի պատկերի խանգարում է, որը բնութագրվում է մշտական և ինտրուզիվ զբաղվածությամբ՝ մարդու արտաքինի երևակայական կամ աննշան արատով:

«Ինձ մոտ զարգացավ մարմնի թեթև դիսմորֆիա, երբ ես բռնկվում էի, ես չէի կարողանում մի քանի ամիս ինքս ինձ նայել հայելու մեջ», - նա: ասել է Seventeen Magazine-ը: «Ես հիշում եմ, որ դիմահարդարում էի դպրոցից առաջ մթության մեջ, ինչը սարսափելի գաղափար է, բայց դա այն պատճառով է, որ ես չէի ուզում ինձ տեսնել այդ պայծառ լույսի ներքո»:

Նա նաև պայքարել է Twitter-ում մարմնի խամրածների դեմ, ովքեր վերլուծել են նրա լուսանկարը և հարցրել, թե արդյոք նա երեխայի է սպասում: Harper's Bazaar-ին տված հարցազրույցում Մերիլին Մոնրոյի կորերը հաճոյախոսելուց հետո Ռեյնհարթը քննադատել է Twitter-ի մի օգտատիրոջ, ով հարցաքննել է դերասանուհուն այդ թեմայի շուրջ բարձրաձայնելու համար:

Լիլի Ռայնհարթի ազնվությունը հոգեկան առողջության և BDD-ի հետ կապված իր անձնական պայքարի վերաբերյալ թեթևացում է եղել նմանատիպ փորձառության միջով անցնող շատերի համար:Ռայնհարթի կողմից այստեղ ներկայացվող կարևոր ուղերձն այն է, որ ինչ-որ մեկի ֆիզիկական տեսքը չի ներկայացնում նրանց ընդհանուր առողջությունը, և շատ մարդիկ, ովքեր անցնում են այս հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներով, ամաչում են լռելու համար:

Ֆիզիկական առողջության դեմ պայքարող երկրպագուների համար Ռայնհարթը խրախուսում է նրանց վերանայել թեկուզ իրենց հոգեկան առողջության համար: Նա Us Weekly-ին ասաց. «Կարծում եմ, ես կասեի, եթե դու ապրում ես այնպիսի կյանքով, որը քեզ լավ է զգում, ապա կարծում եմ, որ դա իսկապես օգնում է քեզ ընդունել այն, ինչ քո մարմինը ցանկացած պահի լինի»::

Խորհուրդ ենք տալիս: