Քենդալ Ջենները նորաձևության մոդել և ռեալիթի աստղ է, որը մեծացել է աշխարհի աչքի առաջ իր ընտանիքի՝ Keeping Up With The Kardashians շոուի ժամանակ: Քենդալը ծնվել է Լոս Անջելեսում, Կալիֆորնիա 1995 թվականին և Քրիս Ջեների և Քեյթլին Ջեների առաջին դուստրն է։ Նա ունի կրտսեր քույր՝ Քայլի Ջեները, և իր մոր միջոցով ունի երեք ավագ, շատ հայտնի խորթ քույրեր՝ Քորթնի, Քիմ և Քլոե Քարդաշյաններ։ Ջենները երիտասարդ տարիքից հայտնվեց իր ընտանիքի ռեալիթի շոուում և շարունակում է մնալ «Քարդաշյանների» շարունակական սերիալում:
Նա հայտնվել է Love և բազմաթիվ միջազգային Vogue հրատարակությունների շապիկին՝ քայլելով Victoria's Secret-ի համար և հանդես գալով որպես ապրանքանիշի դեսպան Estée Lauder-ի մուլտիմեդիա գովազդային արշավներում:
Ջենները նաև հայտնվել է Harper's Bazaar-ի շապիկին և նկարահանվել տասնյակ հարցազրույցներում և խմբագրականներում: Նա քայլել է Chanel Haute Couture-ի թռիչքուղում, ինչպես նաև բազմաթիվ այլ բարձրակարգ շոուներ, այդ թվում՝ Marc Jacobs, Fendi, Balmain: Նա հայտարարվել է որպես 2018 թվականի աշխարհի ամենաբարձր վարձատրվող մոդելը Forbes-ի ամենաբարձր վարձատրվող մոդելների ցուցակում և 2019 թվականի դրությամբ Instagram-ի ամենաշատ հետևորդների թվով 12-րդն է։
Այս ամբողջ փառքով Քենդալը խոստովանել է, որ պաշտպանված չէ կյանքի ճնշումներից և անհանգստությունից: Մոդելը մի քանի շատ հետաքրքիր եղանակներ ունի՝ հաղթահարելու սթրեսը, որը գալիս է սուպեր աստղային դառնալու հետ մեկտեղ:
Քենդալի առօրյան՝ հաղթահարելու իր անհանգստությունը
Կենդալ Ջենները, անշուշտ, հետևում է առօրյային: Գիշերային հանգստի ծես թեյի հետ միասին:
Քարդաշյանների աստղը, ով բացահայտորեն խոսում էր անհանգստության դեմ իր պայքարի մասին վերջին մի քանի տարիների ընթացքում, բացահայտեց, թե ինչպես է նա փորձում զսպել անքնությունը ուշ գիշերվա ժամերին:«Ես սիրում եմ հանգիստ քամել երեկոյան»,- ասել է Ջենները Vogue-ին։ «Ես սովորաբար թեյ եմ խմում և հանգստանում՝ կարդալով գիրք կամ գրելով իմ օրագրում»:
Ինչպես Քենդալը բացատրեց, «Ես տարիներ շարունակ պայքարել եմ անհանգստության դեմ, և դա կարող է ունենալ լավ և վատ օրեր: Եթե ես պետք է հանգստանամ, ես իսկապես նպատակ եմ դնում 15 րոպե տրամադրել մեդիտացիայի՝ իմ անհանգստությունը կարգավորելու համար: այնպես որ ես կարողանամ լավ գիշերային հանգստանալ»:
Դեռևս 2018 թվականին մոդելը պատմեց անհանգստության հետ կապված իր փորձառության և իր մասնագիտական կյանքի վրա ունեցած ազդեցության մասին: «Ես զգում եմ, որ իմ ապրած կյանքը շատ առումներով արտասովոր է, բայց այն նաև ունի բազմաթիվ պարտականություններ», - ասաց նա Harper's Bazaar-ին տված հարցազրույցում: «Ես ստիպված էի բավականին արագ մեծանալ և հաղթահարել այնպիսի իրավիճակներ, որոնց մեջ 22-ամյա երիտասարդներն իրականում չեն բախվում»:
Քենդալը նշել է, որ շատ դեպքերում նա անհանգստանում է իր վերահսկողությունից դուրս գտնվող իրավիճակներից: «Եթե ինչ-որ բան այնպես չէ, ինչպես ես պլանավորել էի, ես սարսափում եմ», - շարունակեց նա:«Մի քանի օր ես պարզապես ուզում եմ ապրել ֆերմայում և ոչ մեկի հետ չխոսել և պարզապես գոյություն ունենալ ոչ մի տեղ»:
Բացատրելով, որ ինքը տառապում է «թուլացնող անհանգստությունից», Քենդալը նաև կիսվել է այն անմիջական ազդեցության մասին, որն իր պայքարն ունեցել է իր քնի վրա:
«Ես բառացիորեն արթնանում եմ կեսգիշերին խուճապի նոպաներով», - շարունակեց նա: «Իսկ որտեղի՞ց սկսեմ: Ամեն ինչ այնքան սարսափելի է, դժվար է մեկ բան նշել»:
Քենդալի ապրելակերպը կարող է նպաստող գործոն լինել այն անհանգստության համար, որը նա ապրում է
Քենդալը, ով բացի իր քույրերի կողքին հեռուստատեսությամբ նկարահանվելուց, նաև տեսել է թռիչքուղու և տպագիր մոդելի նշանավոր կարիերա, 2021 թվականին Vogue-ին հայտնեց, որ դա միայն ավելացրեց սթրեսի ևս մեկ շերտ: «Կարծում եմ, որ ծանրաբեռնված լինելը և այն իրավիճակում լինելը, որում ես հիմա գտնվում եմ, ինչ-որ կերպ այն դուրս է բերել վերահսկողությունից», - ասաց նա: «Ես ունեցել եմ ժամանակներ, երբ զգում եմ, որ ինձ պետք է շտապ տեղափոխեն հիվանդանոց, քանի որ կարծում եմ, որ սիրտս թուլանում է, և ես չեմ կարող շնչել, և ինձ օգնության կարիք ունեմ:Երբեմն մտածում եմ, որ մեռնում եմ։"
Եվ չնայած Քենդալն ասաց, որ ինքը հասկանում է, որ ոչ բոլորն են կարեկցում իր հանդեպ, քանի որ նա «ապրում է շատ արտոնյալ, զարմանալի ապրելակերպով», նա բացատրեց, որ նա պարզապես մարդ է օրվա վերջում:
«Անկախ նրանից, թե ինչ-որ մեկը ունի կամ չունի», - ավելացրեց նա: «Դա չի նշանակում, որ նրանք չունեն իրական կյանքի զգացմունքներ և հույզեր»:
Մոդելը վստահ էր, որ բաց է եղել անհանգստության հետ կապված իր փորձառությունների մասին՝ հույս ունենալով օգնել ուրիշներին, ովքեր անցնում են նմանատիպ իրավիճակներում: Նա նաև ստիպել է երկրպագուներին իրենց ապահով զգալ՝ կիսվելով խանգարման հետ կապված իրենց սեփական փորձով, որպեսզի մխիթարվեն՝ իմանալով, որ իրենք միայնակ չեն անցնում դրա միջով, և կան ուրիշներ, ովքեր ունեն նմանատիպ պատմություններ, ովքեր պատրաստ են օգնել:
