Ջեսիկա Չեսթեյնը Օսկարի առաջադրված դերասանուհի է, ով մեծ էկրանով կիսվել է Ջորջ Քլունիի, Բրեդ Փիթի, Վիոլա Դևիսի, Օկտավիա Սպենսերի, Մեթ Դեյմոնի, Իդրիս Էլբայի, Քևին Քոսթների, Ջենիֆեր Լոուրենսի և երկարամյա ընկերոջ հետ։ Օսկար Իսահակ. Նա նաև ահռելի ներկայություն է ունեցել ինչպես ֆիլմերում, այնպես էլ սերիալներում (երկրպագուները կարծում են, որ Չեսթեյնն արժանի է Էմմիի՝ ամուսնության տեսարանների համար): Իսկապես, Չեսթեյնը անկասելի է թվում: Շատերի համար, սակայն, այս դերասանուհին անցյալում շատ բանի հետ է առնչվել։ Իրականում, նա մի անգամ պայքարում էր մի վիճակի հետ, որը դժվարացնում էր նկարահանումները, նույնիսկ ցավոտ։
Չնայած շատ աստղեր առնչվել են բազմաթիվ բժշկական պայմանների, առողջական խնդիրների և ուղիղ հիվանդությունների հետ, շատ անգամ երկրպագուները երջանիկ կերպով անտեղյակ են դրանց մասին:Դա պայմանավորված է նրանով, որ աստղը ցանկանում է, որ իր երկրպագուները փոխարենը կենտրոնանան իրենց աշխատանքի վրա: Սա պետք է լինի Ջեսիկա Չեսթեյնի դեպքում, քանի որ երկրպագուները կարծես թե բացարձակապես տեղյակ չեն, թե ինչ է նա անցել…
Նա միշտ պարտավորվել է մարզավիճակում մնալ
Ջուլիարդն ավարտելուց ի վեր՝ Չեսթեյնը աջ ու ձախ դերեր էր պատվիրում: Դա, ըստ էության, նշանակում էր, որ նա միշտ շարժման մեջ էր: Չնայած զբաղվածությանը, դերասանուհին հոգ է տանում, որ մարմինը լավ մարզավիճակում պահի։ Ի վերջո, դա լավ միջոց է ապագա մարտաֆիլմերի համար նախապատրաստվելու համար:
Այսպես ասվեց, Չեսթեյնը հավակնոտ երևալու ցանկություն չունի: «Ես չեմ պատրաստվում լինել իմ տանը յոգայի մասնավոր հրահանգչի աղջիկը», - ասել է դերասանուհին Rolling Stone-ին 2011 թվականին: «Ես չեմ ուզում, որ որևէ մեկը մտածի. «Օ՜, նա հայտնի է, նա տարբերվում է ինձանից»: Փոխարենը, Չեսթեյնը նպատակ կդներ արթնանալ մինչև առավոտյան ժամը 5։30՝ մարզվելու համար։
Որևէ մեկի համար, ով լավ է ճանաչում Չեսթեյնին, հասկանալի է նաև նրա նվիրվածությունը մարզավիճակը պահպանելու հարցում: Ի վերջո, նա պայքարում էր առողջական խնդրի դեմ, որը կարող է դժվարացնել ճանապարհորդելն ու նույնիսկ անշարժ նստել՝ դիմահարդարման և պրոթեզավորման համար։
Ջեսիկա Չեսթեյնը մեկ անգամ տառապել է այս վիճակից
Կա պատճառ, թե ինչու Չեսթեյնը չի սիրում շրջագայել դիմահարդարման աթոռին, հատկապես, երբ սպասվում է, որ նա ժամերով այնտեղ կլինի: «Ես նախկինում առողջական խնդիրներ եմ ունեցել», - պատմել է դերասանուհին L'Officiel-ին տված վերջին հարցազրույցի ժամանակ: «Ես ունեի թոքային էմբոլիա»:
Թոքային էմբոլիան պայման է, որը կազմում է երկրում սրտանոթային հիվանդությունների հետ կապված մահերի մոտ մեկ երրորդը, ըստ Penn Medicine-ի: Այն բնութագրվում է թոքային զարկերակի խցանմամբ: Դա առաջանում է արյան մակարդման պատճառով, որը հաճախ ոտքի մեջ է, որը պոկվում է և անցնում դեպի թոքեր: Երբ դա տեղի ունենա, արյունը տառապում է թթվածնի ցածր մակարդակից: Թթվածնի պակասի պատճառով կարող են վնասվել նաև մի քանի օրգաններ, այդ թվում՝ թոքերը։ Թոքային էմբոլիայի ամենահայտնի ախտանիշներից մեկը ոտքերի այտուցն է, որից Չեսթեյնը որոշել է խուսափել, երբ նա ճանապարհորդում է կամ պատրաստվում է տեսարան նկարահանել:
«Երբ ես նստում եմ ինքնաթիռ, ես միշտ մտածում եմ, թե ինչպես պետք է զգույշ լինեմ և արյան մակարդուկներ չառաջանան», - բացատրեց դերասանուհին։ Միևնույն ժամանակ, իր նոր ֆիլմում՝ «Թեմմի Ֆեյի աչքերը» տիտղոսավոր կերպարին մարմնավորելու պատրաստվելը, նույնպես ուներ իր մարտահրավերները, քանի որ նրա դիմահարդարումը տևեց ժամեր: «Աստված իմ, ես կարծես ամեն օր ինքնաթիռով անցնում եմ միջանցքով», - ասաց Չեսթեյնը: «Դուք պետք է շատ հանգիստ նստեք. Ես սեղմող գուլպաներ կհագնեի ոտքերիս վրա»:
Ամբողջ դիմահարդարման գործընթացը դերասանուհու համար նաև «բավականին անհանգստությամբ լի» փորձ էր: Որպեսզի կարողանար անցնել դրա միջով, Չեսթեյնը հնարավորինս զբաղված էր: «Այն, ինչ ես կանեի, դա այն է, որ մտածեի. Ինչպե՞ս կարող եմ դա դարձնել դրական բան: Եվ ես ամեն առավոտ դիտում էի Թեմմի Ֆեյին առնվազն 4 ժամ », - հիշում է նա: «Ես դիտում էի նրան, լսում էի նրան, ունեի աուդիո ֆայլ, որը միայն նրա ձայնն էր, և երբ ստիպված էի փակել աչքերս պրոթեզների և դիմահարդարման համար, և բոլորը նկարում էին ինձ, ես լսում էի և կրկնում էի նրա հետևից:«
Նա մի քանի կարևոր առողջական որոշումներ է կայացրել տարիների ընթացքում
Բարեբախտաբար, թվում է, որ Չեսթեյնն այս օրերին շատ ավելի լավ է անում: Եվ դա այն պատճառով, որ նա բավականին նախաձեռնող է եղել իր առողջության վերաբերյալ: Օրինակ, նա կարող է դուր չգալ անձնական յոգայի մարզիչ վարձելու գաղափարը, բայց նա, այնուամենայնիվ, պրակտիկայի երկրպագու է: «Այժմ, երբ ես Նյու Յորքում ֆիլմերի փորձերին եմ, շաբաթը մի քանի անգամ անում եմ Իսաակի մարզումները, ինչպես նաև շաբաթը երկու անգամ առցանց յոգա եմ անում, և դա օգնում է գլուխս մաքրել», - ասում է Չեսթեյնը Shape-ին: «Մարզվելն ինձ վստահություն է տալիս: Դա ինքս ինձանով հպարտանալու զգացումն է: Զորավարժությունների մեկնարկային կետը միշտ դժվար է ինձ համար՝ գտնել ժամանակ և հանգիստ տարածք և զգալ, որ ես ունեմ միլիոնավոր այլ բաներ, որոնք պետք է անեմ»: Հաշվետվությունները նաև ցույց են տալիս, որ յոգան, երբ անվտանգ է արվում, կարող է օգնել կանխել արյան մակարդումը:
Յոգայով զբաղվելուց բացի, Չեսթեյնը նաև փոփոխություններ է կատարել իր սննդակարգում, թեև դա պատահական է եղել: «Ես հասկացա, որ գնում եմ վեգանիզմի, քանի որ իմ ընկերն ուներ երկշաբաթյա վեգան սննդի առաքման ծրագիր, որը նա չէր օգտագործելու, ուստի ես օգտագործեցի այն, և անմիջապես ավելի շատ էներգիա ունեցա, քան երբևէ ունեցել եմ իմ կյանքում»: դերասանուհին հայտնել է W Magazine-ին. Նա փորձեց վերադառնալ իր սովորական սննդակարգին: Այնուամենայնիվ, դա այլևս ճիշտ չէր: «Վեգան լինելը այն չէր, ինչ ես երբևէ ցանկացա լինել», - բացատրեց Չեսթեյնը: «Ես իսկապես լսում էի, թե ինչ էր ինձ ասում իմ մարմինը»:
Միևնույն ժամանակ, քանի դեռ նա ներդաշնակ է իր մարմնին և դրա կարիքներին, թվում է, որ Չեսթեյնը լավ կլիներ:
