Հայտնիներ. նրանք մեզ նման են: Չնայած թվում է, որ դա այդպես չէ, քանի որ հայտնի լինելը նման է լրիվ այլ աշխարհում լինելուն, հայտնիները մեզ ավելի շատ են նման, քան դուք կարծում եք: Մենք բոլորս էլ պայքարում ենք տարբեր առողջական խնդիրների դեմ, և մենք բոլորս էլ փորձում ենք որքան կարող ենք՝ պահպանել մեր առողջ կյանքը: Շատ աստղերի համար նրանք պայքարում են այնպես, ինչպես մենք:
Երբ դուք նույնքան զբաղված եք, որքան հայտնի մարդիկ, շատ կարևոր է համոզվել, որ դուք ստանում եք ձեր պատշաճ գեղեցկության քունը: Այնուամենայնիվ, շատ հայտնիներ կարող են հոգնած լինել, բայց պարզապես չեն կարող փակել իրենց աչքերը և անջատել իրենց ուղեղը: Քնել չկարողանալը իսկական բժշկական վիճակ է, որը կոչվում է անքնություն, և դուք կզարմանաք, եթե իմանաք, թե նրանցից քանիսն են ամեն օր տառապում դրանից:
10 Բեյոնսե
Բեյոնսեն կարող է հայտնի լինել որպես թագուհի, բայց նույնիսկ թագուհիները տառապում են անքնությունից: Բեյոնսե լինելը հեշտ չէ, քանի որ նա տարիներ շարունակ աշխատում է անդադար: Երբ մտածում ես դրա մասին, Բեյոնսեն իր կյանքի կեսից ավելին եղել է հյուրախաղերի կամ Destiny's Child խմբի հետ, կամ ինքնուրույն, և դա իսկապես կարող է վնասել բոլորին:
Նա անընդհատ երգում է, երաժշտություն է ստեղծում և հյուրախաղեր է անում, և թեև դա հոգնեցնող է թվում, և նա իսկապես չպետք է դժվարանա քնել, դա ապացուցում է, որ ճիշտ հակառակն է, և Բեյոնսեն իսկապես պայքարում է քնելու համար, չնայած. երեք երեխաներին խնամելու հետ մեկտեղ նրա զբաղված գրաֆիկը։
9 Հիթ Լեջեր
Աշխարհը սգաց, երբ մենք այդքան հանկարծակի կորցրինք Հիթ Լեջերին 28 տարեկան հասակում։ Ավելի ուշ մենք պարզեցինք, որ նրա մահվան պատճառը պատահական դեղատոմսով դեղերի գերդոզավորումն էր։ Դեղատոմսով դուրս գրվող դեղերից կախվածությունը մի բան էր, որի հետ նա որոշ ժամանակ ստիպված էր հաղթահարել: Մեկ այլ պայքար, որը նա տարավ անքնության դեմ էր և փորձում էր ամեն ինչ, որպեսզի բավականաչափ երկար փակի իր ուղեղը, որպեսզի կարողանա քնել:Այդ պատճառով նա մարիխուանա էր ծխում և դեղատոմսով դեղորայք էր ընդունում, որը կօգնի քնել։ Բայց նույնիսկ ամենաուժեղ քնաբերները չէին կարող օգնել նրան քնել, և դա նպաստեց նրա մահվանը։
8 Աննա Նիկոլ Սմիթ
Աննա Նիկոլ Սմիթը շատ նման էր Հիթ Լեջերին, երբ խոսքը վերաբերում էր նրա անքնությանը: Նա մահացավ նաև դեղատոմսով դեղորայքի պատահական չափից մեծ դոզայից, որը հիմնականում դեղամիջոց էր, որն օգնում էր նրան քնել: Աննա Նիկոլ Սմիթը շատ բան ուներ, հատկապես որդու մահը սեփական մահից մի քանի ամիս առաջ:
Նա ընդունում էր մի շարք տարբեր դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները և անհանգստության դեմ դեղամիջոցները, ինչպես նաև դեղամիջոց, որն օգնում էր նրան քնել: Չկարողանալով ամեն ինչի հետ գլուխ հանել, նա պատահաբար դեղորայքի չափից մեծ դոզա է ընդունել, և նա չի արձագանքում:
7 Քրիստինա Էփլգեյթ
Դերասանուհի Քրիստինա Էփլգեյթը վերջերս շատ բարդություններ է ունեցել իր օգնությամբ, բայց մի բան, որի հետ նա տասնամյակներ շարունակ պայքարել է, անքնությունն է:Երբ նա շատ ավելի երիտասարդ էր, նա գտնում էր, որ ամբողջ գիշեր արթուն էր մնում՝ քիչ-քիչ քնելով կամ ընդհանրապես չքնելով: Քանի որ նա մեծանում էր, դա մի փոքր լավանում էր, բայց նա միջինում քնում է մոտ երեք ժամ: Դա նաև ազդում է նրա ֆիզիկական և մտավոր առողջության վրա, և դուք չեք հասկանում, թե որքան կարևոր է լավ գիշերային հանգիստը:
6 Մերիլին Մոնրո
Ինչպես Հիթ Լեջերը և Աննա Նիկոլ Սմիթը, Մերիլին Մոնրոյի անքնությունը նպաստեց նրա մահվանը: 1962 թվականի օգոստոսի 5-ին Մերիլին Մոնրոն մահացավ չափից մեծ դոզայից և նրան չպատասխանեց իր տանը: Մերլինը մեծ ճնշում էր գործադրում նրա վրա՝ ոչ միայն գեղեցիկ տեսք ունենալու, այլև նիհար մնալու համար։ Այս սթրեսային գործոնները ստիպեցին նրան քնի հետ կապված խնդիրներ ունենալ, և նա մեծապես ապավինում էր քնաբեր դեղահաբերին և այլ դեղամիջոցներին, որոնք օգնում էին քնել: Քնի պակասը վնասեց նրան էմոցիոնալ և հանգեցրեց տրամադրության փոփոխության և այլ խնդիրների։
5 Սայմոն Քաուել
Երբ դու նույնքան զբաղված ես և հզոր, որքան Սայմոն Քաուելը, կարող է զարմանալի լինել պարզել, որ նա նույնպես տառապում է անքնությունից:Աշխատանքային ծանր գրաֆիկի պատճառով Սայմոնը դժվարությամբ է քնում։ Արդյունքում նա դիմեց հիպնոսացնող Փոլ Մաքքենային՝ իրեն օգնելու համար։ Մենք վստահ չենք, թե հիպնոսն իրականում օգնել է Սայմոնին քնի ժամանակացույցի հարցում, բայց օրվա վերջում դա այն է, ինչ օգնում է նրան լավ քնել, և եթե դա հիպնոսացվում է, ուրեմն դա պետք է լինի:
4 Մադոննա
Մադոննան տառապում էր անքնությունից՝ երգելով, որ նա երիտասարդ աղջիկ էր: Նա պատմել է, որ քնելու հետ կապված խնդիրներ է ունեցել այն պահից, երբ մայրը մահացել է, երբ նա երիտասարդ է եղել: Այն միայն ավելի առաջադիմեց, երբ նա մեծացավ և սկսեց կառուցել իր երաժշտական կարիերան: Նա անընդհատ աշխատում է և հոգ է տանում իր երեխաների մասին, որ քունը, կարծես, իրոք երբեք չի գալիս նրա համար: Մադոննան ասում է, որ իր բախտը բերել է, եթե նույնիսկ կարողանում է քնել մոտ վեց ժամ, իսկ եթե քնի, ապա նա հաստատ կարող է առանց որևէ խնդրի հաղթահարել օրը։
3 Սանդրա Բալոք
Դերասանուհի Սանդրա Բալոքը նույնպես տառապել է անքնությունից՝ երկար ժամերի աշխատանքի և հագեցած գրաֆիկի պատճառով։Իր երկու որդեգրած երեխաների մայր դառնալուց հետո քունը դեռ չի գտել նրան։ Այնուամենայնիվ, երբ խոսքը վերաբերում է իր երեխաներին, Սանդրան ուրախությամբ կկորցնի քունը, եթե դա նշանակում է, որ կարողանա ավելի շատ ժամանակ անցկացնել նրանց հետ: Նա խոստովանել է, որ ընդամենը երեք ժամ է քնում, բայց եթե դա այն է, ինչ պետք է պատահի և՛ իր երեխաներին, և՛ իր կարիերային, ապա Սանդրան ավելի քան պատրաստ է դա անել:
2 Ջորջ Քլունի
Ջորջ Քլունին տարիների ընթացքում բազմաթիվ առողջական խնդիրներ է ունեցել, որոնցից մեկը անքնությունն է: Ջորջը խոստովանել է, որ երբ խոսքը գնում է քնելու մասին, նրա ուղեղը պարզապես չի անջատվի: Նրա միտքը անընդհատ թափառում է մտքերով, որոնք թույլ չեն տա նրան քնել: Նա նաև բացահայտեց, որ երբեք լիարժեք չի քնում, և որ գիշերը մի քանի անգամ արթնանում է: Իհարկե, նա փորձել է բազմաթիվ դեղամիջոցներ, ինչպես նաև բուժում, բայց կարծես ոչինչ նրան չի օգնում:
1 Մայքլ Ջեքսոն
Գաղտնիք չէ, որ Մայքլ Ջեքսոնը կենդանության օրոք բազմաթիվ խնդիրներ ուներ, որոնցից մեկը անքնությունն էր՝ իր պահանջկոտ գրաֆիկի պատճառով:Իրականում, նա դեղատոմսով դեղեր էր ընդունում, որպեսզի օգներ իրեն քնել, և չափից մեծ դոզա էր, որը նպաստեց նրա մահվանը: Սկզբում նա բուժվում էր վիտամիններով, որպեսզի օգնի իրեն, բայց երբ դա չէր ստացվում, Մայքլը ավելի ուժեղ բան պահանջեց իրեն օգնելու համար: Նրա բժիշկները նրան տվել են պրոպոֆոլ, որը վիրահատական անզգայացնող միջոց է և կարող է մահացու լինել, եթե ճիշտ չօգտագործվի: Ցավոք, հենց դա է սպանել նրան։
