90 Day Fiance-ը TLC ցանցի համար հիթ շոու է դարձել, քանի որ այն առաջին անգամ ցուցադրվել է 2014 թվականի սկզբին: Միջքաղաքային զույգերը վերջապես հանդիպում են՝ որոշելու, թե արդյոք նրանք իրական գործարքն են և գնալու են հեռավորության վրա: Միացյալ Նահանգները 90-օրյա վիզաներ է տրամադրում փեսացուներին, որպեսզի զույգերը ամուսնանան, ինչը շատ ժամանակ չէ պարզելու համար, թե արդյոք երջանիկ վերջում է: Շոուում ներկայացված զույգերը իսկապես փորձության են ենթարկվում և պետք է հաղթահարեն բազմաթիվ մարտահրավերներ երջանկություն գտնելու համար՝ լինի դա միասին, թե առանձին:
Էմիլի Բիբերլին և Քոբի Բլեզը նկարահանվել են 90-օրյա փեսացուի 9-րդ սեզոնում Բիբերլին շատ հրապարակային է եղել իր քաշի դեմ պայքարի մասին: Նա անցել է քաշի կորստի անհավանական ճանապարհորդության միջով և այժմ ավելի վստահ է իր մեջ, քան երբևէ:Ահա Էմիլի Բիբերլիի նիհարելու ճանապարհորդությունը։
8 Ո՞վ է Էմիլի Բիբերլին:
Էմիլի Բիբերլին նկարահանվել է 90 Day Faincé-ի 9-րդ սեզոնում՝ TLC շոուում, որը դերասանական կազմին այնքան չի վարձատրում, որքան կարծում են երկրպագուները: Նրա փեսացուն՝ Քոբի Բլեզը, Ամերիկայի Միացյալ Նահանգներ է եկել Կամերունից։ Նրանք ծանոթացել էին Չինաստանում, երբ երկուսն էլ այնտեղ էին աշխատում, և համատեղ կյանքի ընթացքում տղա երեխա էին հղիացել։
Համաճարակի և վիզա ձեռք բերելու խոչընդոտների պատճառով Բիբերլին ստիպված էր հղիությունը և որդու ծնունդն անցնել առանց Բլեզի: Բլեզը չէր կարողանում տեսնել որդուն ավելի քան մեկ տարի, նախքան փեսացուի վիզայով երկիր գալը։
7 Էմիլի Բիբերլին ամուսնացել է Քոբի Բլեզի հետ
Չնայած 90 օր փեսացուի շատ զույգեր դա դադարեցնում են, Էմիլի Բիբերլիի և Քոբի Բլեզի դեպքում դա այդպես չէ: Նրանք նախընտրեցին ամուսնանալ։ Սեզոնի ընթացքում զույգը շատ էր պայքարում, հատկապես, երբ Բլեզը հայհոյեց Բիբերլիին ընտանիքի ներկայությամբ։Նրանք շատ են կռվել շոուի ընթացքում՝ շնորհիվ Բլեզի՝ ավելի հնազանդ կին ունենալու ցանկության և Բիբերլիի՝ իր ճանապարհին հասնելու փորձի պատճառով:
Ի վերջո, թվում էր, թե երկուսն էլ լուծում էին իրենց խնդիրները: Նրանք ամուսնացան և ի վերջո խախտեցին Բիբերլիի ծնողների միակ կանոնը՝ չհղիանալ։
6 Էմիլի Բիբերլիի նոր դուստրը Քոբի Բլեզի հետ
Բիբերլին հայտարարեց, որ ինքը և Քոբի Բլեզը սպասում են իրենց երկրորդ երեխային։ Նրանց աղջիկը ծնվել է 2021 թվականի հոկտեմբերի սկզբին, որը նկարահանվել էր 90 Day Fiance-ի վերամիավորման դրվագից առաջ: «Քոբին և ես չափազանց ոգևորված ենք, որ Սքարլեթը մեր ընտանիքի անդամ է», - ասել է Բիբերլին Us Weekly-ին: «Նա լրացնում է մեզ և ուրախությամբ լցնում մեր լսումները: Մենք այնպիսի զգացողություն ունենք, որ նա մեր վերջինը չի լինի»:
Մանկական քաշի հետ գործ ունենալը միայն ավելացրեց Բիբերլիի` առողջանալու նվիրվածությունը: Նա վճռել էր հասնել իր նպատակային քաշին, ուստի կարող էր վստահ զգալ իր մաշկի վրա:
5 Բիբերլին ամեն առավոտ այցելում է մարզասրահ
Էմիլի Բիբերլին իր սոցիալական ցանցերում երկրպագուների հետ կիսվել է նիհարելու վերաբերյալ բազմաթիվ հիմնական խորհուրդներով: Նրանք բոլորը համեմատաբար պարզ են, բայց խորհուրդները, կարծես, իսկապես աշխատել են Բիբերլիի համար և օգնել նրան նիհարել:
Այս խորհուրդներից մեկը, որը կիսվել է Բիբերլին, այն է, որ չհրաժարվեք մարզասրահ հաճախելուց: Թեև նա հասկանում է, որ կարող է դժվար լինել իրականում գնալու մոտիվացիա գտնելը, նվիրված լինելը չափազանց կարևոր է: Բիբերլին փորձում է շուտ արթնանալ մարզասրահ գնալու համար, որպեսզի նա շատ ժամանակ ունենա՝ նախքան տուն գնալը մարզվելը, որպեսզի հոգ տանի իր ընտանիքի մասին:
4 Էմիլի Բիբերլին սիրում է Pep Talks
Մոտիվացիայի պակասը լուծելու Էմիլի Բիբերլին փորձել է լուծել մի կերպ՝ բուռն զրույցները: Քաջալերական խոսքերը մարդու մարմինն ու միտքը էներգիա հաղորդելու հիանալի միջոց են: Բիբերլին սիրում է մեքենայում ինքն իրեն տալ այս սիրալիր զրույցները և բարի հաղորդագրությունները, հատկապես երբ նա ամեն առավոտ մեքենայով գնում է մարզասրահ:
Բիբերլին միակ հայտնի մարդը չէ, ով սիրում է մոտիվացնող խոսքեր: Սելենա Գոմեսը կպչուն նոտաներ է օգտագործում՝ իրեն հաղորդագրություններ գրելու համար և դրանք թողնում է ամբողջ տանը։ Գոմեսը դրանք անվանում է «հազվագյուտ հիշեցումներ», և նա ասում է, որ դրանք մեծապես օգնել են իր հոգեկան առողջությանը և մարմնի դրականությանը:
3 Էմիլի Բիբերլին երդվում է ջրով
Չնայած ոմանց համար դա կարող է ակնհայտ լինել, բոլորի օրգանիզմը ջրի կարիք ունի: Շաբաթը մի քանի անգամ մարզվելիս մարդկանց համար շատ հեշտ է ջրազրկվել, եթե նրանք չեն խմում պատշաճ քանակությամբ ջուր իրենց կարիքները բավարարելու համար:
Էմիլի Բիբերլին իր սոցիալական ցանցերում կիսվել է, թե ինչպես է փորձել մեծապես ավելացնել իր ջրի ընդունումը: Bieberly-ն հատուկ փորձում է ամեն օր խմել 1-ից 2 լրացուցիչ բաժակ ջուր: Նա սիրում է սովորական ջուր խմել, բայց հասկանում է, որ որոշ մարդիկ կնախընտրեն մի փոքր այլ բան: Bieberly-ն խորհուրդ է տալիս հեղուկ IV ավելացնել ջրի մեջ։
2 Էմիլի Բիբերլիի հետաքրքիր կայանման խորհուրդը
Մեկ այլ փոքրիկ հուշում, որը Էմիլի Բիբերլին կիսվել է իր սոցիալական ցանցերում, կայանելն է այն խանութից հեռու, որտեղ նա գնում է: Սա ավելի շատ սովորություն է, քան նիհարելու խորհուրդ, և Բիբերլին երդվում է դրանով։
Բիբերլիի համար առողջ ապրելակերպի մտածելակերպ ստեղծելը նույնքան կարևոր է, որքան մարզասրահ գնալը:Նա զգում է, որ հեռու կայանելը ոչ միայն ստիպում է իրեն մի քանի քայլ կատարել իր օրը, այլև պայքարում է ծույլ և անգործուն լինելու հեշտ սովորության դեմ: Քաշի կորուստը ամբողջական գործընթաց է, և Բիբերլին ցանկանում է ճիշտ մտածելակերպ ունենալ և ունենալ առողջ սովորություններ:
1 Էմիլի Բիբերլին սկսում է իր քայլերը
Մտքի միևնույն ուղով կայանել ցանկացած վայրից հեռու՝ Էմիլի Բիբերլին նվիրված է իր օրվա հնարավորինս շատ քայլեր ձեռնարկելուն: Հետևողական գրաֆիկով աշխատելուց բացի, Bieberly-ն նվիրված է ամեն օր արագ զբոսանքի գնալուն:
Բիբերլին սկսեց ամեն օր 5 րոպեանոց զբոսանքներ անել, և նա կոչ է անում մարդկանց, ովքեր պայքարում են քաշի կորստի հետ, անել նույնը: Փոքրից սկսելը մեծ տեղ է տալիս աճի համար: Շուտով 5 րոպեանոց զբոսանքները կվերածվեն 15 րոպեի, հետո 30 րոպեի։ Օրվա ընթացքում ակտիվ մնալը շատ կարևոր է Բիբերլիի համար, և նրա առողջ ապրելակերպը վերափոխել է նրա մարմինն ու միտքը:
