Հեռուստատեսությամբ հեռարձակվող բոլոր թոք-շոուների և հայտնի մարդկանց հարցազրույցների միջև, որոնք տեղադրվում են YouTube-ում և այլուր, կան անվերջ ժամեր, երբ հայտնի մարդիկ խոսում են մամուլի անդամների հետ: Ինչպես ամեն ոք, ով դիտել է շատ հայտնի մարդկանց հարցազրույցներ, հավանաբար կկարողանա հաստատել, աստղերի մեծամասնությունը շատ զգույշ է իրենց ասածների նկատմամբ:
Քանի որ իր հասակակիցներն այնքան ուշադիր են իրենց ասածների նկատմամբ, Թիֆանի Հադդիշն առանձնանում է շատ բաց լինելու պատրաստակամությամբ: Օրինակ, Հադդիշը բացահայտել է այնպիսի բաներ, ինչպիսին է, որ Բեյոնսեն մի անգամ խնդրել է նրան ստորագրել NDA-ն, իսկ մի զույգ աստղ մերժել է նրա առաջխաղացումը: Բացի այդ, Հադդիշը շատ բաց է արտահայտվել նիհարելու իր ճանապարհորդության մասին:Իր քաշի կորստի մասին Հադդիշի ասածների արդյունքում բացահայտվել է տխուր ճշմարտություն, և հայտնի է Քոմոնի արձագանքը իր ֆիթնեսի առօրյային։
Ինչպես Թիֆանի Հեդդիշը նիհարեց
2021 թվականի դեկտեմբերին Թիֆանի Հադդիշը խոսեց Women’s He alth-ի հետ այն մասին, թե ինչպես է նա կորցրել քառասուն ֆունտ կարանտինի ժամանակ: Ըստ այդ ամսագրին հայտնի դերասանի՝ իր քաշի կորստի գրավականը հետևողականությունն էր։
«Ես շատ բան արեցի, իսկ հետո ոչինչ չարեցի»: Իր մարմինը փոխելու համար ի սկզբանե քրտնաջան աշխատելուց հետո, Թիֆանի Հադդիշը մտածեց, որ կարող է սկսել մի փոքր թեթևանալ: «Ես այլևս այդքան շատ աշխատելու կարիք չունեմ». Սակայն Հադդիշը արագ հասկացավ, որ հանգստանալուց հետո նորից սկսել է գիրանալ։ «Ինչու չեմ կարող փակել շալվարս: Ի՞նչ է կատարվում: Այդ պահին Հադդիշը հասկացավ, որ եթե նա ցանկանում է կայուն արդյունքներ, նա պետք է շարունակի քրտնաջան աշխատել: «Դուք պետք է շարունակեք աշխատանքը»:
Վերջին տասնամյակի ընթացքում Թիֆանի Հադիշը եղել է Հոլիվուդի ամենաաշխատասեր մարդկանցից մեկը:Երբ կարանտինի ժամանակ ամեն ինչ դանդաղեց, նա ժամանակ գտավ կենտրոնանալու իր մարմնի վրա: «Սովորելն իսկապես ժամանակ հատկացնել և ժամանակացույց անել դա անելու համար բավականին զարմանալի էր»: Այժմ, երբ Հոլիվուդում ամեն ինչ վերականգնվել է և շարժվում է, Հադիշը վերադարձել է աշխատանքի: Դա նկատի ունենալով, անշուշտ, հնարավոր էր, որ նա կպայքարեր ժամանակ գտնելու համար, որպեսզի տրամադրի իր մարզավիճակին, բայց հիմնվելով սոցիալական ցանցերում իր վերբեռնած լուսանկարների վրա՝ Հադիշը դեռ հիանալի տեսք ունի:
Common-ի արձագանքը Tiffany Haddish-ի մարզումներին
2021 թվականի հունիսին Թիֆանի Հադիշը մասնակցել է Extra-ի ընդարձակ հարցազրույցի: Այդ զրույցի ընթացքում Հադդիշը բացահայտեց, որ երբ սկզբում որոշել է մարզավիճակ ձեռք բերել, սկսել է վազել հանրության առաջ և օգտագործել է Peloton: «Սկզբում ես անում էի 15 րոպե վազում, գիտեք, վազում էի լողափում 15 կամ 20 րոպե, կամ իմ Պելոտոնը»:
Ցավոք Թիֆանի Հադիշի համար, լողափում մարզվելը և իր Peloton-ի օգտագործումը նրան չհետաքրքրեցին:Այնուամենայնիվ, Հադդիշը հայտնաբերեց մեկ այլ տեխնոլոգիա, որը դրդեց նրան շարունակել մարզվել: «Այնուհետև ես ստացա այս Oculus ակնոցները, որոնք փոխեցին խաղը: Ես մի տեսակ կախվածություն ունեմ VR-ից և այս հավելվածից, որը կոչվում է «Գերբնական»… Ես կանեմ 20 րոպե, կամ գուցե առավոտյան 10 րոպե, և ես փորձում եմ նորից աշխատել»:
«Դու սկսում ես խելագարի պես քրտնել, և ես կախված եմ դրանից… կեսօրից հետո [կամ] երեկոյան, ես ասում եմ. «Ես պետք է նորից գամ ակնոցներով: Դա շատ զվարճալի է: Ես նույնիսկ չգիտեմ, որ դուք իսկապես լիարժեք մարզվում եք: Իմ ժամացույցը ստուգում է իմ սրտի զարկերը և այն հասնում է մինչև 175-ի:"
Թեև Թիֆանի Հեդդիշի Oculus-ի մարզումները ակնհայտորեն ստացան նրա համար, նա Extra-ի հարցազրուցավարին ասաց, որ այն ժամանակ իր ընկերը՝ Քոմոնը, կարծում էր, որ նա զվարճալի տեսք ուներ, երբ նա մարզվում էր: «Նա ասում է. «Դու զվարճալի տեսք ունես… ես դրանով չեմ զբաղվում: Դա իմ գործը չէ: Ես կնախընտրեի պարզապես հրում վարժություններ անել: Ես կնախընտրեի իրականում մարզվել»:
Տխուր ճշմարտությունը Թիֆանի Հեդդիշի քաշի կորստի մասին
Անմիջապես կարևոր է նշել, որ Թիֆանի Հադիշը ակնհայտորեն մեծ քրտնաջան աշխատանք է կատարել իր մարմինը վերափոխելու համար և ցուցաբերել է մեծ նվիրվածություն: Այնուամենայնիվ, երբ դուք տեղեկանում եք Հադիշի նիհարելու ճանապարհորդության մասին, արագ պարզ է դառնում, որ դերասանի և կատակերգուի համբավն ու հարստությունը հսկայական դեր են խաղացել նրա ֆիթնես ճանապարհորդության մեջ: Օրինակ, Հադդիշի կարողությունը Oculus և Peloton գնելու համար կարևոր էր նրա քաշի կորստի համար:
Բացի նիհարելու համար թանկարժեք սարքավորումներ օգտագործելու հետ մեկտեղ, Թիֆանի Հադիշը նաև հատուկ սննդակարգ ուներ, որը պատրաստել էր հենց իր համար 30-օրյա փոխակերպման թիմի կողմից: Ծառայություն, որն արժե ամսական $315 կամ $465 երեք ամսվա համար այս գրելու պահի դրությամբ, պետք չէ ասել, որ սովորական մարդկանցից շատերը չեն կարող իրենց թույլ տալ այդպիսի վճարներ։
Իհարկե, մարզավիճակ ձեռք բերելու համար պետք չէ վճարել թանկարժեք դիետիկ համակարգի և սարքավորումների համար: Այնուամենայնիվ, այն փաստը, որ Թիֆանի Հադիշը հասկացրել է, որ այդ երկու բաներն էլ մեծ դեր են խաղացել նրա քաշի կորստի հարցում, շատ բան է ասում այն մասին, թե ինչու է հարուստների և հայտնիների համար ավելի հեշտ լինել առողջ:
