Չնայած Բրիթնի Սփիրսը-ը, թվում է, թե վերնագրերում է բացասական պատճառներով, նա իսկապես դրական ազդեցություն ունի, և դա ընկեր Սեմ Ասգարին է: Մարզիչը նաև նշել է, որ երկուսն էլ ոչ միայն լավ են միմյանց հետ, այլև միասին ուրախ մարզումներ են անցկացնում;
«Մենք երկուսս էլ շատ ակտիվ և մարզիկ մարդիկ ենք, ուստի դա այնքան էլ դժվար չէ: Այդպես ասվեց, որ նա ինձ ոգեշնչում է շատ մակարդակներում, երբ խոսքը վերաբերում է ֆիթնեսին, ներառյալ զվարճալի բաներ անելը, որոնք մենք սիրում ենք անել, ներառյալ պարելը: Արեք այն, ինչ ձեզ և ձեր զուգընկերոջը ծիծաղեցնում է և փորձեք նոր մարզումներ: Մեր տեսանյութերը միշտ կիսում են այս զվարճալի ժամանակները»:
Երկրպագուները մտահոգված են Սփիրսի գրառումներով այնպիսի հարթակներում, ինչպիսին է IG-ը, սակայն հակառակը կարելի է ասել նրա ընկերոջ համար, ով կարծես ճիշտ ձևով խրախուսում է ուրիշներին:
Նա ցանկանում է, որ նրանք, ովքեր կարիք ունեն, փոխեն ապրելակերպը
Քանի որ երկրպագուները շարունակում են կասկածի տակ առնել Սփիրսի գրառումը, և եթե նա իրականում կանգնած է նրանց հետևում, Սեմը փորձում է դրական ազդեցություն ունենալ ուրիշների վրա;
Նրա բանաձեւը պարզ է, հարգեք ինքներդ ձեզ և ձեր մարմինը, մնացած ամեն ինչ կհետևի:
Նա բացահայտել է իր ֆիթնես ապրելակերպի իր կախարդական բանաձեւը՝ GQ-ի կողքին;
«Ֆիթնեսն իմ ապրելակերպն է: Անձամբ ինձ շատ է դուր գալիս բարձր մակարդակի մարզիկի պես մարզվելը: Ներկայումս ես շաբաթական 6 օր մարզվում եմ և իսկապես շարունակում եմ մարզվել իմ սիրտը, քանի որ պատրաստվում եմ դերասանական դերի: Սնուցումը միշտ իմ ամենակարեւոր ռեժիմն է։ Ես սովորաբար օգտագործում եմ չափավոր ածխաջրեր, ճարպեր և սպիտակուցներ: Ես միշտ ասում եմ իմ հաճախորդներին, որ ամեն կերակուրը պարզ լինի՝ կանաչ բանջարեղեն, անյուղ միս և բարձր յուղայնություն»:
Սկսելու առումով, Սեմը խոստովանեց, որ դա կարող է լինել շատ ավելի հեշտ, քան շատերը կենթադրեին. կարևոր մասը հենց նոր երևալն է.
«Դադարեցրեք ֆիթնեսի մասին մտածել որպես այս բարդ բանի: Պարզապես արա դա. Հաճախորդներից մի քանիսը, որոնց հետ աշխատել եմ ամենաերկարը, որոնց թվում են մարդիկ, ովքեր աշխատում են բարձր ճնշման տակ, չգիտեին մարզասրահում իրենց ճանապարհը կամ ժամանակ տրամադրում: Դու պետք է ներկայանաս»:
Հիացմունքի արժանի մոտեցում, մենք իսկապես հուսով ենք, որ նրա մտածելակերպն ու ապրելակերպը նույնպես կարող են օգնել Սփիրսին իր կյանքի այս ծանր պահերին:
Աղբյուրներ – IG & GQ
