Հայտնի մարդիկ գնալով ավելի հարմարավետ են դառնում վերջին տարիներին իրենց հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների քննարկման ժամանակ, շատերը հարցազրույցներում և սոցիալական ցանցերի իրենց էջերում բացում են ցավի դեմ պայքարի իրենց պայքարը: «Stitches» երգիչ Շոն Մենդես դարձել է ամենավերջինը, ով կրել է իր դժվարությունները աշխատանքային ճնշման, համբավի և հարաբերությունների խզման հետ կապված՝ անցյալ շաբաթ կիսվելով գրառումների հավելվածի հաղորդագրությունով իր սոցիալական մեդիայում, որտեղ ասվում էր. նա բացատրեց իր զգացմունքները։
Մենդեսը մեծ աջակցություն ստացավ ինչպես նվիրված երկրպագուներից, այնպես էլ անծանոթներից իր խոստովանական ստեղծագործության համար, և շատերը շտապում էին շնորհավորել երաժշտության աստղին իր բացության և ազնվության համար, ինչը շարունակում է մնալ տաբու թեմա:Այսպիսով, ի՞նչ է նա ասել իր հոգեկան առողջության մասին: Կարդացեք՝ պարզելու համար:
7 Շոնը դիմում է թերապևտի
Հարցազրույցում Շոնը Wonderland Magazine-ին տված հարցազրույցում պատմեց, թե ինչպես է պարբերաբար այցելում հոգեկան առողջության մասնագետի. «Շաբաթը երկու անգամ: Այնտեղ, որտեղ ես այժմ գտնվում եմ իմ կյանքում, շատ կարևոր է գիտակցել, որ դուք պարզապես պետք է թույլ տաք, որ մարդկայնությունը թափվի, գիտե՞ք:
«Դուք պարզապես պետք է թույլ տաք, որ այն այնտեղ լինի: Ես պարզապես փորձում եմ այնտեղ լինել ինձ համար և ընդունել դա: Դա դժվար է. Երբեմն թվում է, թե ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում ասել:
«Երբեմն նաև ինձ մոտ հայտնվում է այս տարօրինակ բանը, երբ ես երաժշտություն եմ ստեղծում, ես մի տեսակ ուզում եմ մի փոքր հուզված լինել:
«Որովհետև դուք գալիս եք անհանգստության վայրից և երաժշտություն եք ստեղծում և անհանգստացած եք, բայց դա նաև զգացմունքային բաներ է ստեղծում: Տարօրինակ է»:
6 Բայց նա նաև շատ գործողություններ է դիտարկում որպես թերապիայի ձև
Շոնը հաստատել է այս տեղեկությունը՝ նշելով, որ թերապիան կարելի է գտնել շատ վայրերում. «Թերապիան երաժշտություն լսելն ու վազքուղու վրա վազելն է, թերապիան՝ ընկերներիդ հետ ընթրելու գնալը, դա քեզ շեղում է, դա օգնում է ձեզ բուժվել, և դա կախված է նրանից, թե ձեր կարծիքով ինչ է թերապիան:Ես գիտակցաբար ջանք գործադրեցի, որպեսզի ավելի շատ կապված լինեմ իմ կյանքի մարդկանց հետ»:
5 Նա հասկանում է մարդկանց ներս թողնելու արժեքը
Նա շարունակեց. «Ես հասկացա, որ փակվում էի բոլորից՝ մտածելով, որ դա կօգնի ինձ պայքարել դրա դեմ, այնուհետև գիտակցելով, որ միակ ճանապարհը, որով ես պատրաստվում էի պայքարել դրա դեմ՝ ամբողջովին բացվելն ու մարդկանց ներս թողնելն էր»:
4 Ի՞նչ է ասել Շոնն իր գրառման մեջ:
Կիսելով իր Twitter-ում նշումների հավելվածի հաղորդագրության սքրինշոթը՝ Մենդեսը բացահայտեց. «Երբեմն ես ինքս ինձ հարցնում եմ, թե ինչ պետք է անեմ իմ կյանքում, և այն, ինչ ես միշտ լսում եմ դրա դիմաց՝ «ճշմարտությունն ասելն է. Ճիշտն ասած, ես զգում եմ, որ դա դժվար է անել»: Նա շարունակեց. «Ես վախենում եմ, որ եթե մարդիկ իմանան և տեսնեն ճշմարտությունը, նրանք կարող են ավելի քիչ մտածել իմ մասին: Նրանք կարող են ձանձրանալ ինձանից: այնպես որ նվաստացման այդ պահերին ես կա՛մ ցուցադրում եմ, կա՛մ թաքնվում»:
3 Բայց նաև ասաց, որ նա «լավ է»
Չնայած դրան, Շոնը հաստատեց, որ նա քրտնաջան աշխատում է իր վրա. «Ճշմարտությունն այն է, որ ես իսկապես ուզում եմ երևալ աշխարհում որպես իմ 100% իսկական ազնիվ յուրահատուկ ես, և թքած ունենալ, թե ինչ է մտածում որևէ մեկը, երբեմն ես անում եմ: ! Երբեմն ինձ իսկապես չի հետաքրքրում, թե մարդիկ ինչ են մտածում, և ես ինձ ազատ եմ զգում:Շատ ժամանակ դա [այսպես] պայքար է»:
«Հիպեր կենտրոնացած է այն ամենի վրա, ինչ չունեմ՝ մոռանալով տեսնել այն ամենը, ինչ անում եմ: Ճշմարտությունն այն է, որ ես ծանրաբեռնված և գերխթանված եմ lol »: Բայց նա եզրափակեց՝ վստահեցնելով երկրպագուներին, որ. «Ճշմարտությունն այն է նաև, որ ես լավ եմ: Ես պարզապես փորձում եմ ասել և լինել ճշմարտությունը: Ինձ դուր է գալիս մտածել, որ միգուցե ես սա ասելով կարող եմ արձագանքել որոշ մարդկանց»:
2 Շատ երկրպագուներ կարծում էին, որ Շոնի խոսքերը ոգեշնչող են
Թվիթերի օգտատերերը շտապեցին ծափահարել Շոնին նրա խոսքերի համար՝ մեկ գրությամբ.
«Որքան շատ մարդիկ, ինչպիսին Շոնն է, խոսեն հոգեկան առողջության մասին, այնքան ավելի շատ մարդիկ կտեսնեն այդ զգացմունքները իրենց մեջ և, հուսանք, կհայտնաբերեն իրենց կյանքը դեպի լավը փոխելու ուղիներ: Դա այն է, ինչ ես արել եմ մի քանի տարի առաջ, և այլ կերպ այստեղ չէի լինի: Շոն Մենդեսը կյանքեր է փրկում։'
«Մենք պետք է հասկանանք, որ դա այն է, ինչ թունավոր տղամարդկությունն է անում տղամարդկանց հետ», - գրել է մեկ ուրիշը: «Նրանք անհարկի կարիք ունեն՝ խուսափելու իրենց զգացմունքներից և ձևացնել, թե լավ են, երբ դա այդպես չէ։Դու մենակ չես այս հարցում, լա՞վ: @ShawnMendes, եթե ընդմիջման կարիք ունեք, վերցրեք այն, ձեր հոգեկան առողջությունը կարևոր է։'
1 Ոմանք սխալ են մեկնաբանել Նրա խոսքերը, սակայն
Թվիթերը ժայթքեց անմիջապես հետո, երբ մարդիկ ենթադրեցին, որ Մենդեսի խոսքերը կոդավորված հայտարարություն էին, ինչը, ընդհանուր առմամբ, մերժվել է: Շատերն իրենց զայրույթն արտահայտեցին նրանց դեմ, ովքեր ենթադրում էին, որ Շոնը նույնասեռական է:
«Երկրպագուների երևակայությունները Շոն Մենդեսի սեռական կողմնորոշման մասին այնքան անառողջ են, ներխուժող և անտեղի», - գրել է օգտատերերից մեկը: «Նա խոսում է իր հոգեկան առողջության մասին, բայց դու այնքան տարված ես նրա ինտիմ կյանքով, որ կորցնում ես ողջ հարգանքը։ Հետաքրքիր է, որտեղ եք կրթություն ստացել։ Չակերտները զզվելի են։'
'Մարդիկ, ովքեր ենթադրում են, որ Շոն Մենդեսի նամակը բացում է իր հոգեկան առողջության մասին, նա «դուրս է գալիս»: Ես այնքան եմ ատում հասարակությունը… նա բառացիորեն այստեղ է որպես օրինակ, թե ինչպես կարելի է բացել հոգեկան առողջությունը, և դուք պարզապես փոխում եք ամբողջ հաղորդագրությունը», - ասաց մեկ ուրիշը:
